为强化心理骨干队伍建设，探索心理育人多元路径，12月1日晚，仪器学院在2号楼学生社区沙龙空间举办心理骨干专题培训。2024级全体心理委员参会，李诗媛老师全程指导并点评。

本次培训以“赋能心理骨干，护航青春成长”为目标，紧扣大学生心理需求，设三大核心环节，兼具专业性与实效性。晨曦心理骨干倪俊驰结合学业生活场景，讲解SMART目标拆解、“四象限法则”等方法，结合共性问题给出碎片时间利用策略。纪瑶聚焦“压力应对与情绪调节”，剖析学业、人际等典型压力场景，讲解认知重构等减压方法，通过情景模拟让学员掌握情绪调节技能，树立积极认知。

李诗媛老师主讲危机应对环节，结合案例解析危机识别信号、应对原则及流程，重点解读“观察-沟通-评估-转介”四步工作法，通过场景演练细化关键技能，提供专业指导。总结时，李老师肯定活动成效，强调心理骨干作为“神经末梢”的关键作用，要求其发挥“观察员、宣传员、调解员”职能，将知识转化为服务能力。

此次培训是学院深化心理健康教育的重要举措，实现心理骨干精准赋能。下一步，学院将依托“晨曦心理”品牌，开展多元活动完善工作体系，为学生成长及和谐校园建设注入动力。

 (李诗媛/文 李金菊/图 刘萍/审核）