冬阳和煦，湖光潋滟。为搭建学生身心成长与团队协作平台，12月14日下午，仪器科学与光电工程学院在翡翠湖公园顺利开展第111期“湖畔拾光，身心律动”斛心沙龙活动。活动由学院大学生发展辅导中心主任李诗媛主持，20名余名学子踊跃参与，在自然浸润与协作实践中实现身心赋能、共识凝聚。

活动伊始，参与学生伴随轻音乐沿湖漫步，在自然景致中舒缓压力、调整状态，完成身心放松的基础铺垫。核心协作环节中，学生被分为四组，依次参与“不倒森林”“珠行万里”“合力建塔”三项素质拓展项目。各项目分别聚焦专注力培养、衔接配合能力与协同操作素养，引导学生在实践中感悟团队协作的核心要义，提升沟通协调与问题解决能力。现场氛围紧张有序、互动热烈，各组学生充分发挥主观能动性，在相互支持中完成项目挑战。活动最终依据三项项目累计积分，评选出一、二、三等奖，实现竞技性与参与感的有机统一。

本期“斛心沙龙”以自然为幕、以协作为题，构建了“身心联结” 的育人场景，是学院推进心理健康教育常态化的生动实践。活动不仅为学子们搭建了走出课堂、亲近自然的交流平台，更通过团队协作类项目，引导学子在互动中感知集体温暖、在挑战中提升心理韧性，帮助大家在快节奏的学业生活中寻得身心平衡的支点。    

（李诗媛/文 李金菊/图 刘萍/审核）